Yin Yoga

Leitung: Yogalehrerin Christine Lancelle

Das Wichtigste in Kürze:

30.11.2026, 16:30–17:45 Uhr

zehn | Bauherrenstrasse 53, 8049 ZürichNavigieren

Rollstuhlgängig

Yin Yoga ist ein ruhiger, regenerierender Yoga-Stil. Wir halten die Positionen 2 bis 5 Minuten lang, um unser Bindegewebe zu pflegen und unsere Gelenke gesund zu erhalten. Yin Yoga schenkt uns tiefe Ruhe und Entspannung, hilft, neue Energie zu tanken und sorgt für zusätzliche Flexibilität und Mobilität. Für mehr Rundum-Wohlbefinden im Alltag.

Mitbringen: Yogamatte falls vorhanden, warme Kleidung, Decke

Für Erwachsene, maximal 8 Teilnehmende

Kosten: Kollekte

Daten: Montag, jeweils von 17.30 bis 18.45 Uhr am 2. November, 9. November, 16. November, 30. November, 7. Dezember

Anmeldung via Anmeldeformular oder atelier@kk10.ch oder 043 311 40 60

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