Workshop Empathisch und verbunden
Inspiriert vom Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation üben wir uns in Empathie mit uns selbst und anderen.Das Wichtigste in Kürze:
Wie wäre es, anderen Menschen ehrlich und zugleich mitfühlend zu begegnen? Wie wäre es, von anderen gehört zu werden? Wie wäre es, für deine Bedürfnisse einzustehen und darin Lebendigkeit und Verbindung zu erleben?
Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen. Wir urteilen über andere, statt sie zu verstehen, und nehmen uns kaum Zeit, einander wirklich zuzuhören. So entstehen Missverständnisse – und mit ihnen Verletzungen.
Inspiriert vom Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation üben wir uns in Empathie mit uns selbst und anderen. Wenn wir uns bewusst werden, welche Gefühle und Bedürfnisse in uns wirken, dann wachsen die Chancen für gegenseitiges Verständnis und Konfliktlösung, denn in der Verletzlichkeit begegnen wir uns als Menschen. In diesem Workshop kannst du den Ansatz kennenlernen und in kleinen Praxisübungen ausprobieren.
Die Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden. Es ist keine Anmeldung nötig.
Kursleitung: Andrin Tomaschett und WG am Wydäckerring // andrin.tomaschett@gmail.com
Thema des heutigen Abends: Kinder
