Qi-Gong Übungsgruppe
Leitung: Ursula Wirth
Das Wichtigste in Kürze:
In den Bewegungen von Vogel, Bär, Tiger, Affe und Hirsch drücken sich Lebensgefühl und Emotionen auf spielerische Art aus. Die im Kurs vermittelten Tierformen sind einfach erlernbar und fördern Beweglichkeit, Kraft und Vitalität.
In stillen, meditativen Übungen widmen wir uns inneren Kreisläufen. Durch konzentrierte Vorstellungskraft aktivieren wir den inneren Energiefluss und stärken Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht.
Ab 16 Jahren
Zur Zeit in Kleingruppe max. 4 Teilnehmende
Kosten Fr. 90.-
Mitbringen
Bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
Info: Jacqueline Kübler, 043 311 40 63 atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch
Anmeldung: 043 311 40 60 auf www.kk10.ch, oder atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch
